¿Qué enfermedades provoca el tabaco?

¿Qué enfermedades provoca el tabaco?

El tabaco es una de las principales causas de enfermedades graves, discapacidad y muertes en todo el mundo. Sus efectos nocivos se extienden por todo el cuerpo, causando daños tanto a corto como a largo plazo.

Enfermedades más comunes relacionadas con el tabaquismo

1. Cáncer:
   • Pulmón: Causa principal de 9 de cada 10 muertes por cáncer de pulmón.
   • Otros tipos de cáncer: Incluyen el de sangre, vejiga, cuello uterino, colon, recto, esófago, hígado, boca, garganta, páncreas y estómago.
   • El tabaco altera el ADN, lo que facilita la formación de tumores y debilita el sistema inmunitario, dificultando la lucha contra el cáncer.
2. Enfermedades respiratorias:
   • Enfisema pulmonar: Daño a los alvéolos que impide el correcto intercambio de oxígeno.
   • Bronquitis crónica: Inflamación persistente de las vías respiratorias.
   • Asma: Puede agravarse en fumadores o fumadores pasivos.
3. Enfermedades cardiovasculares:
   • Incremento del riesgo de infartos de miocardio y accidentes cerebrovasculares.
   • Formación de coágulos y endurecimiento de las arterias (aterosclerosis).
4. Enfermedades en el embarazo:
   • Mayor riesgo de aborto espontáneo, partos prematuros y bebés con bajo peso al nacer.
   • Problemas de desarrollo en el feto debido a la reducción del flujo de oxígeno.
5. Otros problemas:
   • Osteoporosis: Disminución de la densidad ósea.
   • Envejecimiento prematuro: Aparición temprana de arrugas y pérdida de elasticidad en la piel.
   • Disfunción eréctil y problemas de fertilidad: En hombres y mujeres.

Síndrome de abstinencia del tabaco

Dejar de fumar puede ser difícil debido al síndrome de abstinencia, que incluye:

• Síntomas psicológicos: Ansiedad, irritabilidad, dificultad para concentrarse, insomnio.
• Síntomas físicos: Dolor de cabeza, aumento de peso, tos y alteraciones del ritmo cardíaco.

Beneficios de dejar de fumar

1. Prevención del cáncer: A los 10 años de dejar de fumar, el riesgo de cáncer de pulmón se reduce significativamente.
2. Mejor salud cardiovascular: Mejora la presión arterial y la frecuencia cardíaca.
3. Fertilidad: Recuperación de la fertilidad en hombres y mujeres.
4. Respiración: Disminución del riesgo de enfermedades pulmonares.
5. Ahorro económico: Reducción de los gastos asociados al consumo de tabaco.

Motivaciones para dejar el tabaco

• Aumentar la esperanza y calidad de vida.
• Proteger a los seres queridos del humo de segunda mano.
• Mejorar el aspecto físico y la salud general.
• Invertir el dinero ahorrado en experiencias significativas.

Dejar de fumar puede ser un desafío, pero con fuerza de voluntad y ayuda profesional, es posible superar esta adicción y recuperar la salud.

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